وبلاگ هومن دایت
رژیم غذایی مناسب برای افراد مبتلا به دیابت در دوران بارداری
رژیم غذایی مناسب برای دیابت بارداری در برخی از زنان باردار میزان قند خون در طول دوره ی بارداری…
ضد التهاب های طبیعی را بشناسید
مواد غذایی ضد التهاب کدام اند ؟ ضد التهاب های طبیعی مواد غذایی هستند که شما میتوانید به منظور…
زردچوبه و عوارض غیر قابل پیش بینی آن
آیا مصرف بیش از اندازه زردچوبه مضر است؟ زردچوبه ادویه ای زرد رنگ است که به صورت بومی در…
روند کاهش وزن چقدر طول می کشد ؟
کاهش وزن چقدر زمان می‌برد_ نرخ طبیعی کاهش وزن کاهش وزن هدفی معمول است و هدف آن می‌تواند آماده‌‌شدن…
15 توصیه برای رهایی از پرخوری!
پرخوری اتفاقی است که ممکن است در روزمره برای همه‌ی ما پیش بیاید. اتفاقی که در صورت مستمر شدن…
چای سبز و 10 خاصیت شگفت انگیز آن
چای سبز به عنوان یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌های روی کره زمین تبلیغ می‌شود. این نوشیدنی سرشار از آنتی‌اکسیدان است…
عدم تحمل لاکتوز و هر آنچه باید درباره آن بدانید!
عدم تحمل لاکتوز چیست ؟ عدم تحمل لاکتوز(Lactose intolerance) به زبان ساده یعنی تجزیه نشدن نوعی قند طبیعی در…
همه چیز درباره رژیم غذایی گیاهخواری
آنچه که باید در مورد رژیم غذایی گیاهخواری بدانید در سال های اخیر محبوبت رژیم غذایی گیاهخواری افزایش یافته…
بررسی رژیم گیاهخواری و مزایای آن
رژیم گیاهخواری چند سالی است که رژیم گیاهخواری در جهان محبوبیت زیادی پیدا کرده است. جالب است بدانید که…
اهمیت تغذیه در دوران بارداری
هیچ مرحله ای از زندگی به اندازه بارداری برای بانوان حائز اهمیت و البته پر مخاطره نیست. بارداری یکی…