هومن دایت :: لاغر شدن راز نداره ، راه داره! رژیم غذایی با هومن دایت

عدم تحمل لاکتوز و هر آنچه باید درباره آن بدانید!

عدم تحمل لاکتوز چیست ؟ عدم تحمل لاکتوز(Lactose intolerance) به زبان ساده یعنی تجزیه نشدن نوعی قند طبیعی در…

هومن دایت, 2 اسفند 1400 0 8 دقیقه خواندن

گرلین چیست؟ آیا می توانید از گرلین برای کاهش وزن استفاده کنید؟ گرلین هورمونی است که زمانی که معده…

هومن دایت, 30 خرداد 1401 0 4 دقیقه خواندن

رژیم غذایی اتکینز و هر آنچه که باید درباره آن بدانید رژیم غذایی اتکینز یک رژیم کم کربوهیدرات است…

هومن دایت, 21 اردیبهشت 1401 0 8 دقیقه خواندن