وبلاگ هومن دایت
غذا خوردن آگاهانه چگونه به لاغری کمک می کند؟
هنگامی که با این تیتر روبه‌رو می‌شوید، احتمالا در ذهن‌تان می‌پرسید، آگاهانه غذا خوردن چیست؟ آگاهانه غذا خوردن خود…
The 5 Best Bookkeeping Services for Small Business
No cap on meetings with your bookkeeper; QuickBooks says small-business owners usually schedule one or two video appointments per…
عدم تحمل لاکتوز و هر آنچه باید درباره آن بدانید!
عدم تحمل لاکتوز چیست ؟ عدم تحمل لاکتوز(Lactose intolerance) به زبان ساده یعنی تجزیه نشدن نوعی قند طبیعی در…
چرا پس از غذا خوردن احساس خواب آلودگی داریم؟
چرا پس از غذا خوردن احساس خواب آلودگی داریم؟ احساس خستگی و خواب آلودگی پس از صرف یک وعده…
15 اشتباه رایجی که در مسیر کاهش وزن تجربه می‌کنید !
اشتباهات رایج در مسیر کاهش وزن کاهش وزن می‌تواند برای برخی چالش‌برانگیز باشد. بعضی اوقات ممکن است احساس کنید…
کاهش وزن با رژیم غذایی اتکینز
رژیم غذایی اتکینز و هر آنچه که باید درباره آن بدانید رژیم غذایی اتکینز یک رژیم کم کربوهیدرات است…
مقایسه رژیم کتوژنیک با سایر رژیم های غذایی
مقایسه رژیم کتوژنیک با سایر رژیم های غذایی؛ کدام رژیم غذایی بهتر است؟ رژیم غذایی کتوژنیک، یک رژیم کم…
بررسی رژیم گیاهخواری و مزایای آن
رژیم گیاهخواری چند سالی است که رژیم گیاهخواری در جهان محبوبیت زیادی پیدا کرده است. جالب است بدانید که…
10 راهکار برای یک کاهش وزن موفقیت آمیز !
ابتلا به چاقی می تواند زمینه ساز بروز خطرات متعددی برای سلامت بدن باشد. اگرچه امروزه رژیم های متعددی…
7 راه آسان برای کاهش چربی دور شکم
دلایل بسیار زیادی برای تجمع چربی دور شکم وجود دارند که برخی از آنان عبارتند از رژیم غذایی نامناسب،…