علائمی که زنان نباید نادیده بگیرند!

علائم بیماری در زنان : 

بدن انسان در طول زندگی علائم متفاوتی از خود نشان می دهد، اما علائم متعددی وجود دارد که زنان نباید از آنها چشم پوشی کنند. تشخیص برخی از علائم به عنوان مشکلات سلامتی بالقوه بسیار آسان است. درد قفسه سینه، تب بالا و خونریزی همگی نشانه هایی هستند که نشان می دهد سلامت فرد در خطر است. در این مقاله به بررسی انواع علائم بیماری در زنان می پردازیم. 

بدن همچنین می تواند در مورد مشکلات به روش های ظریف تر هشدار دهد. برخی از زنان ممکن است متوجه این علائم نباشند یا ممکن است متوجه شوند که به مراقبت پزشکی نیاز دارند. داشتن قدرت بدنی کمتر، عملکرد سیستم ایمنی ضعیف تر و گاهی سردرد با افزایش سن طبیعی است. معمولا علائم خاصی که زنان بعد از 40 سالگی تجربه می کنند چندان نگران کننده نیستند. در بیشتر موارد، این علائم طبیعی هستند. اما ممکن است به یک بیماری یا یک مشکل جدی مرتبط باشند.

سینه متورم یا تغییر رنگ داده از علائم بیماری در زنان

تورم سینه می تواند طبیعی باشد. سینه های بسیاری از خانم ها قبل از قاعدگی یا در دوران بارداری متورم می شود. اندازه و ظاهر سینه ها از فردی به فرد دیگر متفاوت است. برخی از زنان به طور طبیعی بر روی سینه های خود توده هایی دارند. در برخی از زنان، هر ماه قبل از قاعدگی، توده ها تشکیل می شوند. با این حال، اگر زنی علائم خاصی داشته باشد که به وضعیت طبیعی سینه‌های او مربوط نباشد، ممکن است بیماری خاصی داشته باشد. تورم یا تغییر رنگ سریع ممکن است نشانه سرطان التهابی سینه باشد.

خونریزی نامنظم واژینال 

توجه به خونریزی غیرطبیعی واژن بخش مهمی از سلامت زنان است. این مشکل می تواند ناشی از یک بیماری جدی مانند سرطان دهانه رحم یا سرطان رحم باشد، به خصوص اگر با درد در هنگام رابطه جنسی همراه باشد. اگر قاعدگی به طور غیر طبیعی شدید یا نامنظم است یا بین پریودها لکه بینی وجود دارد، باید علت این علائم بررسی شود.زنان یائسه باید هرگونه لکه بینی را به پزشک خود گزارش دهند. حتی خونریزی جزئی در دوران یائسگی غیر طبیعی است. پولیپ ها و آتروفی یا ضخیم شدن آندومتر از علل شایع خونریزی هستند.

نفخ شکم از علائم بیماری در زنان

نفخ شکم یکی از شایع ترین علائم قاعدگی است. برخی از آلرژی های غذایی نیز می توانند برای یک یا دو روز نفخ ایجاد کنند. با این حال، نفخ بیش از یک هفته می تواند نشانه اولیه سرطان تخمدان باشد. سایر علائم سرطان تخمدان عبارتند از:

• نیاز مکرر به ادرار کردن
• کمبود انرژی مداوم
• خونریزی پس از یائسگی
• احساس سیری سریع بعد از غذا خوردن
• مشکل در غذا خوردن
• خونریزی یا ترشح غیر طبیعی واژن در زنان یائسه

افزایش وزن غافلگیر کننده یا ناگهانی

کاهش وزن در صورت تغییر رژیم غذایی یا شروع ورزش برای افراد طبیعی است. تغییرات وزن قابل توجه و غیر قابل توضیح می تواند نشانه یک مشکل جدی باشد. یکی از دلایل کاهش وزن بی دلیل می تواند سرطان باشد، در حالی که افزایش وزن ممکن است به دلیل نارسایی قلبی یا مشکلات تیروئید باشد. افزایش وزن همراه با تورم در هر دو پا و تنگی نفس در هنگام دراز کشیدن ممکن است با نارسایی قلبی مرتبط باشد. علل احتمالی کاهش وزن غیرقابل توضیح عبارتند از:

• سرطان
• ایدز
• بیماری سلیاک
• دیابت
• بیماری قلبی
• بیماری تیرویید

مدفوع خونی یا سیاه از علائم بیماری در زنان

رنگ مدفوع به رژیم غذایی و داروها بستگی دارد. به عنوان مثال، مکمل های آهن و داروهای اسهال ممکن است مدفوع را سیاه یا قیری کند. مدفوع سیاه نشان دهنده خونریزی در قسمت فوقانی دستگاه گوارش (GI) است. مدفوع قهوه ای رنگ یا خونی نشان دهنده خونریزی پایین تر در GI است. خونریزی ممکن است ناشی از:

• هموروئید
• زخم
• دیورتیکولیت
• بیماری التهابی روده (IBD)
• سرطان
• سایر شرایط GI

تنگی نفس غیرمعمول

اگر تنگی نفس پس از ورزش رخ دهد و به تدریج بدتر شود، ممکن است به دلیل یک بیماری قلبی مانند تنگی آئورت یا بیماری عروق کرونر باشد. در صورت بدتر شدن ناگهانی این مشکل حتما با پزشک مشورت کنید.

خال هایی که خونریزی می کنند یا تغییر می دهند

داشتن خال به خودی خود مشکلی نیست. اما خال هایی که خونریزی می کنند یا تغییر شکل می دهند باید بررسی شوند. علائم زیر ممکن است نشان دهنده یک خال غیرطبیعی یا سرطانی باشد:

• تنوع رنگ
• قطر بزرگتر از مداد پاک کن
• ظاهر نامتقارن
• در حال تغییر اندازه، رنگ و شکل

این علائم ممکن است به دلیل ملانوما باشد که یک نوع خطرناک سرطان پوست است که اگر به موقع تشخیص داده نشود، می تواند به سایر قسمت های بدن سرایت کند. در صورت وجود سابقه خانوادگی سرطان پوست، سایر اعضای خانواده باید خال های خود را به دقت بررسی کنند. 

خستگی مداوم از علائم بیماری در زنان

دلایل زیادی برای خستگی وجود دارد. زمانی که یک زن دائماً احساس خستگی می کند باید به پزشک مراجعه کند خستگی مداوم احتمالا نشانه یک مشکل پزشکی است. شرایطی که باعث خستگی می شود عبارتند از:

• بیماری قلب و عروقی
• بیماری تیرویید
• آپنه خواب
• دیابت
• افسردگی
• نارسایی کبد
• کم خونی
• سرطان
• سندرم خستگی مزمن
• نارسایی کلیه

پا درد مداوم ( در یک سمت )

تورم و درد مداوم در یک پا ممکن است نشان دهنده لخته شدن خون در داخل سیاهرگ باشد که به عنوان “ترومبوز ورید عمقی” شناخته می شود. تاثیر عوامل خطری که در ایجاد ترومبوز ورید عمقی نقش دارند با افزایش سن افزایش می یابد. این موارد شامل سیگار کشیدن، جراحی، قرص های استروژن یا هورمون درمانی، بی حرکتی طولانی مدت، بارداری و زایمان هستند.هنگامی که یک لخته خون از یک قسمت بدن به ریه ها می رود و یک شریان حیاتی را در آنجا مسدود می کند، مشکل جدی و خطرناکی به نام “آمبولی ریه” ایجاد می کند. حدود 70 درصد از لخته های خونی که به سمت ریه ها می روند در پاها تشکیل می شوند. آمبولی ریه باعث تنگی نفس، درد قفسه سینه، سرفه، سرگیجه، تعریق بیش از حد، تب و درد یا تورم پا می شود.

موهای سینه یا صورت

افزایش سطح آندروژن معمولا باعث رشد مو در قفسه سینه یا صورت می شود که شاید یکی از علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)، شایع ترین اختلال هورمونی در بین زنان در سنین باروری باشد. سایر علائم مرتبط با PCOS عبارتند از:

• آکنه 
• چاقی
• پریودهای نامنظم
• فشار خون بالا

تغییرات ناگهانی بینایی

با افزایش سن، بدتر شدن یا کاهش تدریجی بینایی طبیعی است. تغییراتی که فقط یک چشم را تحت تاثیر قرار می دهد و شروع ناگهانی دوبینی یا ناتوانی در بینایی از مسائل مهمی است که باید در نظر گرفته شود. تغییرات ناگهانی بینایی می تواند نشانه سکته مغزی باشد. این علائم به ویژه اگر با سایر علائم هشدار دهنده سکته مغزی مانند بی حسی در یک طرف بدن یا مشکل در صحبت کردن همراه باشد، نگران کننده است.

مشکلات مزمن معده

مشکلات گاه به گاه معده نباید دلیل عمده ای برای نگرانی باشد. اما مشکلات مزمن معده می تواند نشانه ای از سندرم روده تحریک پذیر (IBS) باشد. علائم IBS عبارتند از:

• یبوست
• اسهال
• درد و گرفتگی شکم

IBS در زنان شایع تر از مردان است. اگر خانمی به طور مرتب این علائم را تجربه کرد، باید به پزشک مراجعه کند .از سندرم روده تحریک پذیر را می توان با تغییر در رژیم غذایی واصلاح سبک زندگی درمان کرد. دارو نیز می تواند به کاهش علائم کمک کند.

کلام پایانی 

توجه به سلامت زنان به حفظ سلامت نیمی از جمعیت کمک می کند و بر سلامت و رفاه سایر اعضای خانواده تأثیر می گذارد. زنان به دلیل قاعدگی، بارداری، زایمان و یائسگی در معرض خطر بالایی هستند. علاوه بر این، برخی از بیماری ها در زنان شایع تر از مردان است.

بدن شما از طریق علائم و نشانه های مختلف با شما صحبت می کند، بنابراین هرگز آنها را نادیده نگیرید! برای تشخیص زودهنگام یک مشکل سلامتی قبل از اینکه به مشکل جدی تری تبدیل شود، با پزشک خود تماس بگیرید.

منابع نوشته :

https://www.medicoverhospitals.in/articles/symptoms-that-women-shouldnt-ignore

https://www.rxwiki.com/news-article/six-serious-symptoms-women-may-ignore-or-overlook

https://www.healthline.com/health/womens-health-symptoms

https://www.mdanderson.org/publications/focused-on-health/cancer-symptoms-women.h17-1589046.html

هومن دایت

عاشق نوشتن درباره تغذیه